{"id":1360,"date":"2024-10-02T16:03:22","date_gmt":"2024-10-02T14:03:22","guid":{"rendered":"https:\/\/onkologiaprzemysl.pl\/?p=1360"},"modified":"2024-10-02T16:07:54","modified_gmt":"2024-10-02T14:07:54","slug":"lato-slonce-nowotwory-skory","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/onkologiaprzemysl.pl\/?p=1360","title":{"rendered":"Lato – s\u0142o\u0144ce – nowotwory sk\u00f3ry"},"content":{"rendered":"
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Nowotwory sk\u00f3ry s\u0105 jednymi z najcz\u0119\u015bciej spotykanych nowotwor\u00f3w<\/h2>\n\n\n\n

Czerniak \u2013 jego najbardziej z\u0142o\u015bliwa forma \u2013 mimo \u017ce stanowi zaledwie pi\u0119\u0107 proc. wszystkich przypadk\u00f3w, charakteryzuje si\u0119 najwi\u0119ksz\u0105 \u015bmiertelno\u015bci\u0105. Pozosta\u0142e dwa typy raka sk\u00f3ry maj\u0105 \u0142agodny charakter i nie zagra\u017caj\u0105 \u017cyciu. Najcz\u0119\u015bciej na czerniaka choruj\u0105 osoby starsze, kt\u00f3re uko\u0144czy\u0142y 70 lat. Jednak nowotw\u00f3r ten rozwija si\u0119 tak\u017ce u os\u00f3b przed trzydziestk\u0105. Wg danych Ameryka\u0144skiego Towarzystwa ds. Walki z Rakiem czerniak jest najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105cym nowotworem z\u0142o\u015bliwym w\u015br\u00f3d m\u0142odych kobiet.<\/p>\n\n\n\n

Najwi\u0119ksze ryzyko zachorowania maj\u0105 osoby, kt\u00f3re podczas wakacji intensywnie si\u0119 opalaj\u0105 i cz\u0119sto maj\u0105 sk\u00f3r\u0119 poparzon\u0105 przez s\u0142o\u0144ce, czyli w kr\u00f3tkim czasie otrzymuj\u0105 wysok\u0105, toksyczn\u0105 dla sk\u00f3ry dawk\u0119 promieniowania UV. W drugiej po\u0142owie XX wieku, opalenizna sta\u0142a si\u0119 bardzo popularna. Efekty czasu sp\u0119dzanego na pla\u017cy w latach 60. zacz\u0119\u0142y ujawnia\u0107 si\u0119 po kilkudziesi\u0119ciu latach, gdy\u017c czerniak potrzebuje du\u017co czasu, by si\u0119 rozwin\u0105\u0107. W Europie, w latach 90. XX wieku cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 zachorowa\u0144 na z\u0142o\u015bliwe nowotwory sk\u00f3ry by\u0142a dwukrotnie wi\u0119ksza ni\u017c trzy dekady wcze\u015bniej. Obecnie zapadalno\u015b\u0107 na czerniaka w krajach europejskich podwaja si\u0119 co dziesi\u0119\u0107 lat. W Polsce wiele zdiagnozowanych przypadk\u00f3w ko\u0144czy si\u0119 zgonem, poniewa\u017c wiele os\u00f3b zg\u0142asza si\u0119 do lekarza, gdy choroba jest w zaawansowanym stadium.  <\/p>\n\n\n\n

Wp\u0142yw opalania na raka sk\u00f3ry<\/h3>\n\n\n\n

Ludzie \u0142akn\u0105 opalenizny, mimo program\u00f3w u\u015bwiadamiaj\u0105cych zagro\u017cenia p\u0142yn\u0105ce z przebywania na s\u0142o\u0144cu. Jak wynika z badania prowadzonego przez australijski Instytut Raka, a\u017c 31 proc. Australijczyk\u00f3w (nowotwory sk\u00f3ry przytrafiaj\u0105 im si\u0119 50-100 razy cz\u0119\u015bciej ni\u017c Europejczykom), przyznaje, \u017ce czuje si\u0119 atrakcyjniej, gdy jest opalona. Nadal pokutuje mit, \u017ce s\u0142o\u0144ce to zdrowie, poniewa\u017c bez niego nie ma witaminy D. Na naszej szeroko\u015bci geograficznej, przy umiarkowanie jasnej karnacji wystarczy 15-minutowy spacer w letni dzie\u0144, a w zimowy trzy razy d\u0142u\u017cszy, by organizm wytworzy\u0142 odpowiedni\u0105 dawk\u0119 tej witaminy. W niewielkich ilo\u015bciach promieniowanie ultrafioletowe rzeczywi\u015bcie sprzyja zdrowiu. Poza tym, \u017ce uruchamia produkcj\u0119 witaminy D, tak\u017ce leczy krzywic\u0119, \u017c\u00f3\u0142taczk\u0119, \u0142uszczyc\u0119 i zmiany alergiczne na sk\u00f3rze. Nadmiar promieniowania s\u0142onecznego uszkadza sk\u00f3r\u0119, oczy i os\u0142abia dzia\u0142anie uk\u0142adu odporno\u015bciowego. Najgro\u017aniejsze skutki opalania, to rak sk\u00f3ry i katarakta. Ultrafiolet uszkadza kom\u00f3rkowe DNA. Uszkodzenie to mo\u017ce by\u0107 wielokrotnie powielane i powstaje trwa\u0142a mutacja. Je\u015bli ta zmiana zajdzie w genie zwi\u0105zanym z procesem karcynogenezy, w\u00f3wczas kom\u00f3rka zamienia si\u0119 w kom\u00f3rk\u0119 nowotworow\u0105.<\/p>\n\n\n\n

Jak rozpozna\u0107 czerniaka<\/h3>\n\n\n\n

Zasady te pomagaj\u0105 samodzielnie obserwowa\u0107 stan naszej sk\u00f3ry i ewentualnie u\u0142atwi\u0107 dokonanie wst\u0119pnej diagnozy.<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • A<\/strong>\u00a0jak asymetria \u2013 zmiana kszta\u0142tu znamienia z okr\u0105g\u0142ej na niesymetryczn\u0105<\/li>\n\n\n\n
  • B<\/strong>\u00a0jak brzegi \u2013 nier\u00f3wne, postrz\u0119pione kraw\u0119dzie znamienia<\/li>\n\n\n\n
  • C<\/strong>\u00a0jak kolor (ang. Color) \u2013 zmiany w zabarwieniu znamienia: \u015bciemnienie, rozja\u015bnienie, r\u00f3\u017cne zabarwienia w obr\u0119bie tego samego znamienia<\/li>\n\n\n\n
  • D<\/strong>\u00a0\u2013 rozmiar, \u015brednica znamienia (ang. Diameter) \u2013 ocenie powinny by\u0107 poddane wszelkie znamiona o wielko\u015bci powy\u017cej 6 mm<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Opalanie jest fajne, ale\u2026<\/h4>\n\n\n\n

    Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107 o zaleceniach lekarzy. Nie opalaj si\u0119 w tak zwanych godzinach szczytu, a podczas pe\u0142nej ekspozycji na s\u0142o\u0144ce regularnie u\u017cywaj krem\u00f3w z filtrem oraz pami\u0119taj o nawodnieniu organizmu.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Nowotwory sk\u00f3ry s\u0105 jednymi z najcz\u0119\u015bciej spotykanych nowotwor\u00f3w Czerniak \u2013 jego najbardziej z\u0142o\u015bliwa forma \u2013 mimo \u017ce stanowi zaledwie pi\u0119\u0107 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1361,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[10,20,19,2,16,5,6,9,4],"class_list":["post-1360","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii","tag-choroba","tag-choroba-nowotworowa","tag-jan-holowka","tag-onkologia","tag-onkologiczny-telefon-zaufania","tag-pacjent","tag-podkarpackie","tag-przemysl-2","tag-zdrowie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/onkologiaprzemysl.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1360","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/onkologiaprzemysl.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/onkologiaprzemysl.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onkologiaprzemysl.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onkologiaprzemysl.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1360"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/onkologiaprzemysl.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1360\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1363,"href":"https:\/\/onkologiaprzemysl.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1360\/revisions\/1363"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onkologiaprzemysl.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1361"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/onkologiaprzemysl.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1360"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/onkologiaprzemysl.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1360"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/onkologiaprzemysl.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1360"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}